今日も１つ動画をあげます
あける日のためにやるトレーニングです
何もしていない人はすぐに始めてほしい
家で落ちていくのは避けましょう
いつでも、健康を願ってます
#アクションダイエット #StayHome and workout #WithMe #うちで過ごそう
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【#うちで過ごそう】家ですぐに出来る筋トレ【ダイエットやトレーニングは宅トレでいける】 #StayHome and workout #WithMe
2020.04.05
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