緊急事態宣言下の自粛運動不足を救う特別メニュー実施中!

‪【#うちで過ごそう】家で不健康にならないための筋トレ。あつ森しながらでもできる。【トレーニング&ダイエットは小さく続けよう】‬

今回は自粛中にやりがちな姿勢からのトレーニングです💪

👉youtu.be/0A5i_0oVsk8

これから不健康への道を辿らない為に、今から少しだけ動いておきましょう。

やらないに慣れないように。

#アクションダイエット #トレーニング #筋トレ #ダイエット #うちで過ごそう

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