‪【#家で一緒にやってみよう】自粛中のダイエット＆筋トレ。押し入れを開ける時にやるトレーニング【#StayHome #うちで過ごそう】‬

‪【YouTube】遅くなりましたが動画がアップされました🎥‬

‪🔻‬ https://youtu.be/QpvthybvjLA

‪押入れ開けるときにできるヤツです笑‬

‪時間が出来たからといって、果たして時間を避けるのか！？‬

‪だからこそ普段の動きに取り入れよう！‬

‪#アクションダイエット #トレーニング #筋トレ #ダイエット #StayHome ‬