【一緒に4分だけやろう】
ぽっこりお腹解消プランク 8種
👉https://youtu.be/nE7l2LdvDTY
みんな大好きプランクです笑
でもちゃんとやるときついのがプランクです👍
一緒にやれば怖くない！！
#アクションダイエット #トレーニング #筋トレ #ダイエット #プランク
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ぽっこりお腹解消４分プランク【#StayHome #家で一緒にやってみよう #うちで過ごそう】
2020.05.05
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