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【回答】このダイエット法って効果あるの?腹式呼吸ダイエットについて。

YouTubeが公開されています😏

🔻 【回答】このダイエット法って効果あるの?腹式呼吸ダイエットについて。

➡️youtu.be/wOP86vH4jt8

よく聞かれます。こういうの見たんだけど効果あるの?的な。大事なのはやっぱりやってみることですね。自分の感覚って大事。

#トレーニング #筋トレ #ダイエット

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