【3日間】貴女の腕を締めまくる②

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レッスンの合間に自分のトレーニングをして動画を撮るのでいつもパンパンw

今日は貴女の腕を引き締めまくる3日間

2日目

昨日の裏側の次は、腕の前側 力こぶ

3種目全てやれば貴女も夏までに自信をもって腕が出せる💪🏻

→こちらから！

一緒に目的達成への道のりを歩んでいきましょう！

#ダイエット #練馬 #パーソナルトレーニング