カラダを変える一番の敵はこれ。
ずっとスポーツをやってきて日体大に入り、そっからアクションをし、ずっとカラダを動かしてきましたが、共通して大事なのはこれ。ぶっちゃけどこで練習したかよりもこれだと思う！
#ダイエット #アクション #筋トレ
この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね！
ダイエット・トレーニングに一番大事なこと！
2019.05.31
目次
閉じる