緊急事態宣言下の自粛運動不足を救う特別メニュー実施中!

反り腰を改善する3つの方法① 意識 【コンプレックスチャレンジ】

意外と多いんだなぁ、反り腰ってって思いました。勿論マンツーマンで向き合えばわかりますが、

コンプレックスってのは人にはあんまり言わないし、分かりづらいから気づかないことが多い。

https://youtu.be/7E84qD_gXRo

#覆面トレーナー #アクションダイエット #パーソナルトレーニング #アクション

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
URLをコピーする
URLをコピーしました!
目次
閉じる