姿勢改善にはこれ！カラダの重心をコントロールする膝蹴り

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足を上げるだけで何故こんなに難しいのか

いつも不思議

でも効果あるんだよなぁ

こちらから！

#ダイエット #練馬 #パーソナルトレーニング