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🔻【上半身を支える腹筋の基礎シリーズ V字縦振り】
前回のV字キープからの進化系。普通にやることは出来ても綺麗にがなかなか難しい。やりやすいものなので、ぜひお試しください✌️
＃トレーニング ＃筋トレ ＃ダイエット
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【上半身を支える腹筋の基礎シリーズ V字縦振り】
2019.09.16
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