【ダイエット】レッスンで大切にしていること！

#ダイエット #トレーニング #パーソナルトレーニング #筋トレ #練馬 #レッスン

本日のレッスンも全て終了致しました！

そして本日の動画はレッスンで大切にしているポイントについて話しました。

昨日の動画とともにご覧ください😎

やっぱり年明け久しぶりのレッスンで身体にこたえてる方が多いので、しっかりあっためてほぐしてあげてくださいね♪

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