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‪【第2回】あなたもできる回し蹴り学習法【体幹&バランス感覚も同時に身に付くトレーニングです】/Đá bạn có thể làm‬

🔻あなたもできる回し蹴り学習法【体幹&バランス感覚も同時に身に付きます】

👉youtu.be/xnK6O1dXXjE

回し蹴りを蹴るためにはどんな能力が必要でどんなことをしたら出来るようになるのか。

具体的に解説していきます。

#アクションダイエット #トレーニング #筋トレ #ダイエット

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